Miología de la pelvis y miembro inferior

28 terms by conchifm 

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Espalda-Abdomen a Muslo (int)

Situación vientre muscular:
músculos psoas iliaco

Cadera

Articulaciones sobre las que actúa:
músculos psoas iliaco

Flexión + Rot Ext

Movimientos que realiza:
músculos psoas iliaco

Ext + Rot Int

Movimientos para el estiramiento:
músculos psoas iliaco

Zona Glútea a Muslo (ext)

Situación vientre muscular:
Músculos ext. y rot. externos de cadera (glúteos)

Cadera

Articulaciones sobre las que actúa:
Músculos ext. y rot. externos de cadera (glúteos)

Ext + Abd + Rot Ext

Movimientos que realiza:
Músculos ext. y rot. externos de cadera (glúteos)

Flex + Adu + Rot Int

Movimientos para el estiramiento:
Músculos ext. y rot. externos de cadera (glúteos)

Zona Glútea a Pierna (post)

Situación vientre muscular:
Músculos isquiotibiales

Cadera + Rodilla

Articulaciones sobre las que actúa:
Músculos isquiotibiales

Flex Rodilla + Ext Cadera

Movimientos que realiza:
Músculos isquiotibiales

Ext Rodilla + Flex Cadera

Movimientos para el estiramiento:
Músculos isquiotibiales

Pubis a muslo (int)

Situación vientre muscular:
Músculos aductores

Cadera

Articulaciones sobre las que actúa:
Músculos aductores

Aducción

Movimientos que realiza:
Músculos aductores

Abducción

Movimientos para el estiramiento:
Músculos aductores

Muslo (ant) a Pierna

Situación vientre muscular:
Músculos cuádriceps

Rodilla

Articulaciones sobre las que actúa: Músculos cuádriceps

Ext rodilla (+ Flex cadera-Recto anterior)

Movimientos que realiza:
Músculos cuádriceps

Flex rodilla (+ Ext cadera-Recto ant)

Movimientos para el estiramiento: Músculos cuádriceps

Gemelo: Muslo y pierna (post) a Pie (post)
Soleo: Pierna (post) a Pie (post)

Situación vientre muscular:
Músculo tríceps sural (gemelos + soleo)

Gemelo: Tobillo (rodilla)
Soleo: Tobillo

Articulaciones sobre las que actúa:
Músculo tríceps sural (gemelos + soleo)

Gemelo: Flex plantar + Flex Rodilla
Soleo: Flex plantar

Movimientos que realiza:
Músculo tríceps sural (gemelos + soleo)

Gemelo: Flex dorsal +Ext Rodilla
Soleo: Flex dorsal + Flex Rodilla

Movimientos para el estiramiento:
Músculo tríceps sural (gemelos + soleo)

Pierna (ant) a Pie (ant)

Situación vientre muscular:
Músculo tibial anterior

Tobillo

Articulaciones sobre las que actúa:
Músculo tibial anterior

Flex dorsal

Movimientos que realiza:
Músculo tibial anterior

Flex plantar

Movimientos para el estiramiento:
Músculo tibial anterior

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