5P CIENCIAS NATURALES APARATOS SEXUALES - HIGIENE PERSONAL

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Cuando empiezan a aparecer en el cuerpo los cambios propios de la adolescencia, es importante tomar medidas de

HIGIENE y protección encaminadas a mantener la salud sexual.

Durante la MENSTRUACIÓN, la mujer debe seguir con sus actividades normales, pero la limpieza de los genitales debe ser

más esmerada y se hace indispensable el baño diario.

Debemos comentar con nuestros padres acerca de la HIGIENE de

los órganos sexuales. Si hay dudas, se recurre a un médico.

Los órganos sexuales necesitan limpieza y cuidado para evitar

infecciones y prevenir enfermedades.

Es muy importante que conozcas y protejas tu cuerpo para que

funcione bien.

Hábitos de limpieza para la mujer (1)

Lavar cuidadosamente la vulva con agua y jabón.

Hábitos de limpieza para la mujer (2)

limpiarse después de ir al baño, pasar el papel higiénico de adelante hacia atrás. Si se hace en sentido contrario se lleva restos de materia fecal del ano a la vulva, lo que puede convertirse en infecciones urinarias.

Hábitos de limpieza para la mujer (3)

Durante la MENSTRUACIÓN, usar y cambiar frecuentemente las toallas femeninas o tela de algodón que absorban la sangre.

Hábitos de limpieza para la mujer (4)

Usar ropa interior cómoda, de preferencia de algodón.

Hábitos de limpieza para el hombre (1)

Bañarse diariamente con agua y jabón.

Hábitos de limpieza para el hombre (2)

limpiar con cuidado el pene, jalando el prepucio hacia atrás y lavando el glande, pues es una zona donde se depositan microorganismos que pueden producir infecciones.

Hombres y mujeres requieren desarrollar hábitos de limpieza para:

mantener saludables sus cuerpos.

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