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Hernandez Spanish 2 Leccion 6

STUDY
PLAY
well-being
bienestar
drug
droga
drug addict
drogadicto
massage
masaje
couch potato
teleadicto
to lose weight; to slim down
adelgazar
to reduce stress
aliviar el estrés
to reduce tension
aliviar la tensión
to hurry;to rush
apurarse, darse prisa
to gain weight
aumentar de peso
to enjoy
disfrutar
to be on a diet
estar a dieta
not to smoke
no fumar
to lead a healthy lifestyle
llevar una vida sana
to be under a lot of pressure
sufrir muchas presiones
to try to do something
tratar de hacer algo
active
activo
weak
débil
in excess; too much
en exceso
flexible
flexible
strong
fuerte
sedentary;related to sitting
sedentario
calm
tranquilo
treadmill
cinta caminadora
aerobics class
clase de ejercicios aeróbicos
trainer
entrenador
muscle
músculo
to warm up
calentarse
to practice;to train
entrenarse
to be in good shape
estar en buena forma
to exercise
hacer ejercicio
to do aerobics
hacer ejercicios aeróbicos
to do stretching exercise
hacer ejercicios de estiramiento
to workout
hacer gimnasia
to lift weights
levantar pesas
to stay in shape
mantenerse en forma
to sweat
sudar
alcoholic beverage
bebida alcohólica
caffeine
cafeína
calorie
caloría
cholesterol
colesterol
fat
grasa
afternoon snack
merienda
mineral
mineral
nutrition
nutrición
nutritionist
nutricionista
protein
proteína
vitamin
vitamina
to eat a balanced diet
comer una dieta equilibrada
to consume alcohol
consumir alcohol
decaffeinated
descafeinado