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Terms in this set (30)

-no existe separacion cuerpo-mente
-necesitamos cerebro para comprender el dolor, especialmente en el que persiste, se expande o es impredecible
-intensidad dolor experimentado no tiene por que estar directamente relacionado con la cantidad de daño que ha sufrido el tejido
-cuando no hay dolor -> si puede haber daño pero tu cerebro no interpreta estos cambios en los tejidos como una amenaza (hernia disco lumbar)
-muchas señales sensoriales relacionadas con el dolor pero 100% veces es el cerebro el que decide si duele o no
-el dolor fisico y emocional se procesan similar
-sistema de alarma -> sensores: apertura -> PA -> el mensaje que se envia a lo largo del nervio hasta que alcanza la medula espinal solo dice "peligro". La medula y el cerebro tiene que recibir y analizar estos estimulos y crear experiencias significativas que pueden o no implicar dolor -> cerebro activa distintos sistemas en conjunto funcionan para librarte de peligro
-existe via (inhibidores -serotonina, opioides-) desde cerebro que puede cerrar la entrada de mensajes de peligro
-la lesion y curacion no se relacionan directamente con el dolor, el dolor persiste aunque la lesion se haya curado
-hiperalgesia: lo que antes dolia, duele mas
-alodinia: lo que antes no dolia, ahora duele (aumento sensibilidad a sustancias excitadoras de la neurona mensajera de peligro, aumento sensibilidad sistema alarma)
-cuando alteracion medula (asta posterior): cerebro recibe informacion de mas peligro del que realmente existe en los tejidos, dolor persiste por mensaje erroneo al cerebro (tejidos curados)
-dolor cronico: cerebro hace suyo ese dolor y este empieza dominar todos los aspectos de la vida + cambios en los sistemas
-"solo de pensarlo ya me duele" -> pensamientos son impulsos nerviosos
-modelo de tratamiento no focalizar exclusivamente en los tejidos, importante la sensibilizacion del sistema alarma, miedos, actitudes y creencias en dolor cronico
-compresion y modo de afrontar dolor influyen en percepcion dolor y vida
-ciclos de dolor no ayudan y conducen a un limitacion drastica actividad y sentido vida
-educacion y compresion aspectos criticos superacion: ¿por que el dolor no te hace daño? sistema nervioso utiliza dolor para proteger a toda costa y no para informarnos de daño
-actividades inteligentes para aumentar gradualmente la actividad e incorporacion vida, actividades que produzcan sustancia quimica que disminuya peligro
-ejercitar cuerpo virtual y real